المحتويات
قوة العقل
قوة العقل وكيف تطلق مفاتيحها في الحياة اليومية قد لا تكون عقولنا عادةً متقبلة للغاية، ولكن في حالات اليوجا والتأمل والترديد والإبداع، مثل الرقص وخلق الفن، الكتابة، الموسيقى، ندخل في حالة ذهنية متقبلة تتجاوز المنطق ويتم انحسار العقل واعية أو التفكير، والوعي الباطن ينشأ، نأتي لموضوعنا وهو قوة العقل المسؤول الكامل عن الجسد كله فإذا فسد العقل فسد الجسد، العقل له قوة كبيرة يجب أن تستخدمها لصالحك لا أن تكون ضدك، ففي بعض الناس يتوهمون الكوارث ويصدقونها فيصابون بالإحباط والملل أو حتى تصل إلى المشاكل النفسية وقد تتفاقم الأمور تصل إلى مشاكل جسدية.
كيف تطلق قوة العقل ومفاتيحها
الصبر والانضباط النفسي
الصبر من خلال العمل الدؤوب الذي يتيح لك المعرفة والعلم، يمكننا زراعة البذور الإيجابية ورعايتها وسقيها، مما يؤثر على التغييرات في حياتنا وفي العالم، وحتى في بعض الأحيان شفاء أنفسنا جَسَدِيًّا وَعَاطِفِيًّا.
تغيير المعتقدات
تنشأ أحيانًا الصدمات أو العادات من العقل الباطن أحيانًا عميقًا، وأحيانًا ليس عميقًا جِدًّا قوة العقل وتغيير المعتقدات على سبيل المثال إذا قلت أنا مريض فاعلم إنك المرض يكون الوهم فقط، لا تتوهم، (قُل أنا سعيد، أنا إنسان ناجح، أنا أحب نفسي، أحب جسدي، أحب من حولي، أثق بنفسي، سوف أصل يوماً ما) التحفيز الإيجابي وتغيير المعتقدات من أسرار قوة العقل البشري للتغير.
إقرأ أيضا:ظواهر غريبة تحدث مع الجميعشغف التعلم
إنشاء مكان آمن للأفكار من مستويات مختلفة من وعينا إلى السطح، والتعلم الجديد والتطوير من النفس البشرية، لا السعي وراء المعتقدات الخاطئة وهنا تكمن قوة العقل لنخرج من دائرة الصراع النفسي عندما يكون العقل صافياً وهادئاً نستمتع وننعم به، وإذا ظهرت صدمات أو عادات سابقة نكون مستعدين بشكل كافٍ بقبولها لشفاء النفس والترويح عنها.
الشجاعة والإرادة
امتلاك الفرد للشجاعة والإرادة كنز كبير تمكنه من الحصول على ما يريد وتحقيق أهدافه، ويتم تغيير الذات للأفضل ويستطيع التكيف مع ظروف الحياة بغض النظر عن التعثرات التي تواجهه إلى أن يصل إلى ما يريد تحقيقه، توعية وتربية قوة العقل لإمتلاك الشجاعة والإرادة.
تحفيز قوة العقل
نريد تطوير وعي مريح بحيث تظهر أفكارنا وأنماطنا اللاواعية واللاواعية ونكون على دراية كافية لتدوين الملاحظات على سبيل المثال، قد أزرع بذرة لأظل هادئًا في المرة القادمة التي أواجه فيها صراعًا مع ابني بدلاً من أن أغضب، يمكنني أن أتنفس، وأبقى هادئًا، وأقول ما يجب أن يقال، وأترك النتيجة، عندما أغير الرد، يتغير رده بدوره وبهذه الطريقة نخرج كلانا من دائرة الصراع عندما يكون العقل صافياً وهادئاً، يمكن للبذرة أن تنمو.
إقرأ أيضا:الشخصية الحساسة كيف تزدهر عندما يطغى عليها العالم
